przejdz sie z tym do specjalisty, tutaj nikt przez internet nie zagladnie i nie sprawdzi :) nie szukaj odpowiedzi na forum sportowym bo przyczyn moze byc setki
tutaj jest sporo . http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl_metanabol__wzgl%C4%99dnie_zdrowo_i_rozs%C4%85dnie-t191913.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Zmieniony przez - monikaa913 w dniu 2014-11-26 21:43:27
[...] na poszczególne makroskładniki żywnościowe, takie jak białka, węglowodany i tłuszcze. Wystarczy wprowadzić ilość pokarmów, jakie zostały spożyte w ciągu dnia, a kalkulator podsumuje je z podziałem na posiłki lub jako łączna suma dobowa dla danego dnia https://potreningu.pl/calculators/calories Następnym razem użyj opcji szukaj lub opcja Google
Zalezy czy nowe czy używane, znajdziesz na allegro, tablica, ebay i wiele innych stron sportowych z takim osprzętem. Używane często widziałem np na targu z rupieciami co jest przy giełdach samochodowych. Szukaj tez tutaj w dziale Targowisko;-D
Tutaj masz kalendarz imprez http://www.powerlifting.pl/news/03kalendarz.html#powstanie W przyszłości na takie pytania szukaj odpowiedzi w dziale Aktualności-Sporty Siłowe .